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Cursos de Inteligencia Emocional
¿Qué estudiar?, Crecimiento Personal, Emprendedores, Orientación Profesional

Cursos de Inteligencia Emocional

enero 10, 2017

Cursos de Inteligencia Emocional

Cómo manejar nuestras emociones correctamente

Hoy en día está de modo buscar en la red cursos de inteligencia emocional o dicho de otra manera, cursos que nos ayuden a manejar nuestras emociones correctamente.

Antes de nada quizás deberíamos preguntarnos que es la inteligencia emocional, una palabra muy en boca de todos y que se está escuchando estos últimos 10 años de manera permanente. La inteligencia emocional por definición podríamos decir que versa sobre la capacidad que tiene un individuo para controlar, manejar y trabajar sus emociones no solo de manera interna sino de cara a los demás de manera eficienciente y positiva para obtener resultados satisfactorios.

No se trata de otra cosa que de cultivar y mejorar nuestra relación con nosotros mismos y también con nuestro entorno, es decir: mejorar nuestras habilidades en el contexto social con éxito.

Qué es una buena y una mala inteligencia emocional? . Por poner un ejemplo: una persona con una mala inteligencia emocional (que no por ello la hace mala persona), es aquella que salta a la mínima, que se enoja facilmente, que habla sin pensar, que hiere a otra persona por culpa de su ego o simplemente que no es capaz de controlar sus impulsos.

Quizás todo lo que he explicado en el párrafo anterior defina a alguien horripilante, pero si ahondamos más podemos decir que al cabo del día todos nosotros hemos pecado de algunas de las cosas que he dicho anteriormente. ¿Quién no se enfada? ¿quién no dice cosas sin pensar? – muchos de nosotros, que no os quepa duda -. La mayoría de estos actos lo mejor de todo es que se dan de manera impulsiva y muchas veces de manera inconsciente, lo cual es un alivio, porque de otro modo seríamos malas personas con una inteligencia emocional deleznable.

Corregir nuestros hábitos dentro lo que diríamos mejorar las habilidades dentro de la inteligencia emocional estriba principalmente en pensar antes de acometer una acción, y quizás en momentos de tensión contar del 1 al 10 antes de lanzar un chillido o decirle a alguien algo que a la larga nos puede causar arrepentimiento.

La inteligencia emocional de alguna manera nos enseña a tratar a los demás como quisiéramos que nos tratatan a nosotros, con lo cual hay que empezar por empezar a quererse uno y tratarse bien a uno mismo, entodas las situaciones y entornos.

Aprender a relativar las cosas es un buen comienzo, a dar a las cosas la importancia que realmente tienen y no pensar más allá de lo que es o deja de ser.

Controlar nuestros impulsos: controlar nuestros impulsos NO NOS HACE ANTINATURALES, nos hace mejores personas y nos ayuda a comportarnos de una manera más sana con nosotros mismos y con los demás.

Nuestro principal objetivo ha de ser que los demás deseen estar esta con nosotros porque quieren y así lo desean, y que además se encuentren a gusto, cosa que con una mala inteligencia emocional pues no ocurre.

Porque ser empático con los demás y respetar sus decisiones (aunque no estés de acuerdo) es una buena manera de ir trabajando nuestras iras y devaríos.

La mejor herramienta para mejorar nuestras habilidades emocionales somos nosotros mismos, no hay mucho más dónde buscar. Si sabemos mejorarnos a nosotros mismos, sabremos no solo mejorar la vida de los demas sino hacer que se encuentren bien a nuestro lado.

Si quieres aprender mucho más y mejor sobre inteligencia emocional o si quieres hacerte coach directamente, te recomendamos en primer lugar un curso básico: Curso Básico de Inteligencia Emocional o si por el contrario quieres convertirte en coach, puedes hacerlo con el Curso de Coach en Inteligencia Emocional.

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¿Qué estudiar?

La Tabla Periódica de la Ortografía

diciembre 12, 2016

Cómo escribir bien con una tabla periódica de la ortografía

La verdad que escribir mal ya no es una excusa, por eso siempre hacemos mucho incapié en la ortografía y la gramática. Incluso cuando escribimos en facebook u otra red social no deja de ser nuestra carta de presentación.

Muchas personas perdieron oportunidades laborales por no escribir correctamente, por no leer y porque no usar correctamente las normas básicas de gramática.

Pero es fácil y escribir correctamente tiene solución 🙂

Mirad que hemos encontrado: la tabla periódica de la ortografía:

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¿Es magnífico verdad? De todas maneras como ya sabréis siempre podéis aprender más y mejor en nuestro Taller Literario Online con la Escritora Covadonga González Pola o bien con el curso especializado de Cómo Escribir Correctamente con el curso de Raquel Flores.

  • Los países con mejor educación
    ¿Qué estudiar?, Profesiones

    Los países con mejor educación

    diciembre 3, 2016

    Los países con mejor educación

    Todos queremos ser parte de un sistema educativo que nos prepare para el futuro y nos permita desarrollar cada una de nuestras habilidades. Ante el creciente deseo de ofrecer sólo lo mejor, Los países con mejor educación se han tomado el reto de elevar al máximo sus sistemas educativos y con ello mostrar al mundo que poseen los mejores profesionales.

    Este reto educacional permite que cada nación desarrolle al máximo sus potencialidades y, además de elevar sus niveles académicos, puedan elevar su calidad de vida. A continuación te mencionaremos los países con mejor educación y qué los hace tan aclamados a nivel mundial.

    Los países con mejor educación

    Una mirada al mapa y Los países con mejor educación

    La educación debe ser algo que nos permita mejorar nuestras habilidades, y con ello desenvolvernos con mayor presteza en la sociedad. Algunos países procuran ofrecer los mejor en sus sistemas educativos y un ejemplo de ello es Japón. Un país de larga tradición, pero que año tras año, lejos de bajar su nivel de educativo, eleva las exigencias de su sistema de enseñanza. De esta forma ha posicionado a sus habitantes como habilidosos y emprendedores ciudadanos.

    Por su parte, la nación alemana también aparece en la vanguardia como uno de los países con mejor educación, y sus jóvenes y adultos están preparados para compartir en cualquier otro lugar del mundo. Otro país que recientemente se ha visto bastante alabado por la comunidad educativa mundial es Finlandia, un país de la zona escandinava que en la actualidad ha buscado nuevas herramientas formativas que mejoren los procesos de aprendizaje.

    Los países con mejor educación

    El mejor en cada nivel

    Algo que ha venido ocurriendo en los últimos años, es que algunos países compiten en menor rango al salir de la educación secundaria, pero ello cambia cuando compiten en el mundo laboral y de especialización. Esto nos habla de una mejora significativa de la educación y que la misma ocurre en las etapas de la universidad.

    Lo que debe servir como ejemplo, es el compromiso que estos países han asumido con la educación de sus habitantes, y el gran entendimiento del hecho de que una mejor educación implica indiscutiblemente un desarrollo constante de la nación.

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    ¿Qué estudiar?, Profesiones

    Las 5 mejores Universidades de España

    diciembre 2, 2016

    Universidades de España

    Hay países que se caracterizan por los altos estándares educativos que poseen, y ello los hace resaltar en el mundo entero como referencia a seguir y así mejorar la calidad de la educación global.

    Una de las naciones que brilla con luz propia en el ámbito educativo es España, un país europeo cuya escolaridad presenta altos y bajos, pero cuya calidad de enseñanza a nivel superior está valuado a nivel internacional como uno de los mejores.

    Indicadores de excelencia

    Medir la excelencia de las universidades no es nada sencillo. No obstante, existen algunos indicadores de índole internacional que nos ayudan a catalogar el nivel educativo que hay en cada una de ellas, y con base en esto es que se procede a clasificar cuáles son las mejores.

    Lo primero que es tomado en cuenta para la medición es el reconocimiento internacional con el que cuenta una institución de educación superior, y a partir de aquí se comienza a medir el alcance laboral de sus estudiantes. Lo mismo aplica con el número de docentes y  egresados que han sido premiados en algún certamen internacional. Posteriormente se miden las publicaciones e investigaciones desarrolladas allí y su impacto en la sociedad.

    Universidades de España

    Lo mejor de España

    A pesar de que los niveles de educación universitarios están punteados como uno de los mejores, hay que tener en cuenta que a su vez España cataloga a sus universidades dentro de su propio ranking nacional, y es por ello que hoy te mostraremos cuáles son las 5 mejores Universidades de España.

    A continuación te daremos una lista que enumere las 5 mejores universidades de España y con ello puedas identificar las casas de estudios que más valía tienen en el país:

    1)    Universidad Autónoma de Barcelona.

    2)    Universidad Complutense de Madrid.

    3)    Universidad Autónoma de Madrid.

    4)    Universidad Politécnica de Madrid.

    5)    Universidad de Barcelona.

    Universidades de España

    Cualquier institución internacional encargada de evaluar las universidades concordará con este listado, así mismo las autoridades en educación superior en España. Estas son las mejores casas de estudio en las cuales puedes obtener un título universitario si deseas una educación superior de la más alta calidad.

    Como estudiar sin morir en el intento
    ¿Qué estudiar?

    Cómo estudiar sin morir en el intento

    abril 12, 2016

    Cómo estudiar sin morir en el intento. Aprende a estudiar optimizando cada minuto que permaneces sentado leyendo el material a evaluar.

    Como estudiar sin morir en el intento

    Al momento de prepararnos para un examen son varios los factores que afectan nuestro desempeño. No tener un lugar propicio, nuestra familia, trabajo y vida personal son los principales responsables de la reducción de nuestro tiempo de preparación. Por esta razón es que se vuelve indispensable adoptar una metodología que multiplique nuestra productividad, ya que en caso contrario las posibilidades de salir victoriosos se reducirán drásticamente.

     Las condiciones y calidad del tiempo dedicado al estudio son los dos factores más importantes. Estudiar una hora en estas condiciones te garantiza un rendimiento equivalente si realizas esta actividad durante varias horas en condiciones no apropiadas.

     ¿A qué se debe esta diferencia en rendimiento? A que nuestro cerebro le cuesta concentrarse y retener información cuando no dispone de un lugar apropiado para el estudio. Cuando el estudiante detecta esta situación suele desesperarse, entrando en un ciclo vicioso del que raramente pueda salir.

     ¿Qué factores afectan nuestra preparación?

    Además del ambiente, el cansancio, estudiar con prisa, exigirnos más de lo que podemos e incluso desalentarnos al notar que no estamos lo suficientemente preparados, son los principales factores personales que disminuyen nuestro rendimiento intelectual.

     El lugar de estudio debe estar ordenado y bien ventilado para la correcta oxigenación del cerebro. Respecto a la temperatura, lo ideal es que sea agradable con el objetivo de que la mente permanezca fresca.

    El lugar debe estar bien iluminado y disponer de una mesa que te permita colocar todos los elementos que vayas a necesitar.

    Por último, tienes que desconectar cualquier aparato electrónico que pueda distraerte, como el ordenador, televisor e incluso tu móvil.

    Si logras disponer de un lugar con estas condiciones, tu rendimiento se incrementará en un 30%.

     En segundo lugar tienes que mantener a tu mente en óptimo estado. Para ello debes permanecer hidratado, respetar los horarios de alimentación, practicar media hora diaria de actividad física y realizar actividades de ocio al menos dos veces por semana.

    Durante el estudio, es importante que mantengas una buena actitud. De esta manera, evita todos esos pensamientos negativos que solo entorpecen el buen proceso de aprendizaje.

    Respecto al tiempo, fracciónalos en intervalos de cincuenta minutos de concentración y otros diez para tomar aire e hidratarte o picar algo. Este procedimiento lo puedes repetir hasta un máximo de cuatro veces seguidas, ya que luego se aconseja dormir un rato para que el cerebro fije el conocimiento.

    Te invitamos a qué conozcas las técnicas de estudio que existen haciendo click aquí

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    ¿Qué estudiar?, Crecimiento Personal, Estudios Alternativos

    Porqué es importante escribir correctamente para encontrar empleo..

    noviembre 30, 2015

    La ortografía es uno de los aspectos más importantes a la hora de progresar profesionalmente. Si bien quizás no es de los más tenidos en cuenta por muchos aspirantes a trabajos, en este artículo repasamos algunos de los motivos por los cuales escribir bien es importante para conseguir un buen trabajo.

    La ortografía indica preparación

    No siempre está relacionado, pero lo cierto es que disponer de unos buenos conocimientos profesionales suele esta reñido también con no cometer errores ortográficos. Esta percepción se basa sobre la relación entre formación académica y la capacidad de escribir sin cometer fallos. Precisamente, esta idea es la que prevalece entre los seleccionadores de puestos de trabajos que del mismo modo contemplan este común defecto como un posible impedimento para contratar a una persona.

    Hombres leídos, más aptos para puestos de cara al público

    No es ningún secreto, que los hombres que más leen suelen presentar menos faltas de ortografía a la hora de escribir. Pero no sólo esto, sino que también, con la lectura, proporcionamos a nuestro cerebro unas mayores capacidades de comunicación oral. En este sentido, está comprobado que las personas que más leen, mejores aptitudes tienen para trabajar de cara al público. Cuestión que es cada vez más tenida en cuenta por los empresarios.

    Una mayor curiosidad por aprender

    Además, el hecho de no tener faltas de ortografía, nos hace parecer (en la mayor parte de casos de manera justificada), como personas con un alto interés por aprender, mejorar y desarrollarnos.

    Empezar a mejorar es cuestión de voluntad

    Hasta el mejor de los escritores comete alguna falta ortográfica que otra. Sin embargo, es importante no justificarnos en este hecho y comenzar a trabajar día a día para pulir nuestros errores y conseguir ser mejores en nuestra expresión escrita, lo que además, ahora sabemos también significa tener mejores oportunidades laborales.

    Si quieres aprender a escribir correctamente puedes ver nuestro curso de “Cómo escribir correctamente”

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    ¿Qué estudiar?, Orientación Profesional

    Estudiar después de los 45: Apúntate al reto !

    noviembre 16, 2015

    Estudiar siempre es una genial decisión, ya sea con 40 o con 50 años, la posibilidad de estudiar una carrera universitaria puede suponer un importante impulso a nuestras motivaciones y deseos, además de abrirnos nuevos horizontes académicos y profesionales. En este artículo vamos a repasar algunos de los principales aspectos del acceso a la universidad para los mayores de 45 años.

    Una posibilidad muy real

    La opción de estudiar una carrera universitaria a partir de los 45 es muy fomentada por parte del estado ya que aporta a la universidad un factor intergeneracional, universal, innato del propio carácter de los estudios que allí se imparten. Por ello se han habilitado mecanismos propios para que esta posibilidad pueda cumplirse.

    Como son las pruebas

    Para la realización de este artículo hemos investigado en la universidad más común y cómoda para sacarse una carrera desde cualquier posición, la UNED. Esta universidad ofrece una opción para no pasar una prueba:

    Estudiar una carrera de nuestro campo profesional o laboral. En este caso podremos acceder sin necesidad de pruebas.

    En el caso de que busquemos estudiar otro título no relacionado a nuestra experiencia profesional, pasaremos a realizar una serie de pruebas de acceso (mayores de 25) que varían en su contenido en función de la carrera a estudiar. Estas pruebas guardan ciertas similitudes con la selectividad, pero son en cualquier caso, mucho menos exigentes. Esta variación en la exigencia se basa en un criterio de dificultad basado sobre el favorecimiento del acceso de mayores a la universidad.

    Las pruebas dependen de cada carrera y consisten en una serie de ejercicios, de desarrollo, cálculo, relación de conceptos y otras muchas clases de actividades que varían en función de cada rama de estudios.

    En marketcursos disponemos del curso de acceso para la universidad para mayores de 45 años, el cual te recomendamos te mires si has decidido tomar esa decisión:

    Curso de Acceso a la Universidad para Mayores de 45 años

    (Recordad que podéis usar el cupón de descuento del 50% para que te salga el curso a mitad de precio)

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    ¿Qué estudiar?

    Las mejores universidades online en España ¿Cual puedo elegir?

    octubre 13, 2015

    A la hora de escoger universidad online a distancia tenemos que tener en cuanta qué estudiar y si la universidad recoge nuestros requisitos fundamentales. Tales necesarios para un futuro próspero en la profesión que se haya escogido para el día a día.

    Hoy mencionamos varias de ellas, para que las conozcas en profundidad y te ayude a escoger. Después, accediendo en sus enlaces, podrás comprobar su catálogo de carreras y másteres disponibles para matriculación.

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    Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED): La universidad a distancia más conocida por el momento, con amplio abanico de posibilidades en cuanto a elección de estudios se refiere. Hablamos de la UNED nació en 1972, época en la que el 90% de los españoles ni siquiera sabía usar un ordenador, y con una profunda capacidad de desarrollo esta universidad madrileña consiguió expandirse por nuestro territorio al tiempo que abría sus puertas al extranjero.

    Universitat de Barcelona Virtual (IL3): Nacida de la unión entre Les Heures y la Universitat de Barcelona, IL3 es una de las apuestas más interesantes para todos aquellos que quieran ampliar su índice de títulos de cara a mejorar su currículum. Situada en el centro de negocios 22@ de la Ciudad Condal, nos permite realizar algunos de los mejores Másters, Posgrados, Cursos de Especialización y Extensión Universitária, así que como ser parte de los muchos Programas de Seminarios que ofrecen, de forma presencial, semi-presencial y a distancia.

    Universidad Virtual de Salamanca (USAL): Hablar de universidades online es hablar de futuro, así que es inevitable hacer un receso para admirar qué nos depara el futuro. Es el caso de la USAL, una universidad nacida bajo el brazo del campus Virtual de la Universidad de Salamanca y que en colaboración con el servicio de Formación Continua pronto empezará a ofrecer estudios homologados a través de la red. La convocatoria permanece aún cerrada y presuntamente seguirá así hasta el inicio del próximo curso.

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    ¿Qué estudiar?

    Webs donde puedes encontrar buenos apuntes para tus estudios

    octubre 12, 2015

    A medida que vamos avanzando en nuestros estudios, también lo avanzan los niveles de conocimientos y, la simplicidad que te aportan los apuntes, es práctica y concisa, aporta una ayuda muy colaborativa además de que nos entrena para memorizar mejor nuestros estudios.

    Ya sea porque tienes próximos exámenes, porque te cuesta más una lección que otra, el tener apuntes, esquemas, y cortos resúmenes de tus lecciones, harán que estés más preparado en todo momento.

    Por ello hoy hablamos de las páginas que te aportan la ayuda necesaria en cuanto a apuntes se refiere.

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    El rincón del vago:

    Posiblemente la web más conocida de búsqueda de apuntes en español. ¿Qué universitario no conoce ‘El rincón del vago’? Desde 1998 ofreciendo apuntes de todas las materias, de todas las universidades.

    Patabrava:

    ‘Patatabrava’ es una comunidad, una red social para estudiantes que surgió en el año 2002. Es, por tanto, una de las más veteranas y “especiales”, por el sentido del humor que destila (incluso tienen una categoría dedicada a las frases más graciosas de profesores).

    Wuolah:

    Se trata de una iniciativa de unos estudiantes sevillanos que consiste, básicamente, en que los estudiantes con mejores apuntes compartan sus notas y cobren por ello. A su vez, cualquiera puede descargarse de forma gratuita dichos apuntes. Se financia a través de inserciones de publicidad cada 5 páginas de apuntes.

    Universia:

    Es una red de universidades formada por 1,375 centros de 28 países que tiene el apoyo inversor del apoyo del Banco Santander. Cuenta con un gran volumen de apuntes y recursos y, sobre todo, con uno de los foros más activos.

    Educaguia:

    Funciona como un directorio en el que puedes encontrar numerosos apartados con abundante información referente a apuntes o estudios. Tiene apartados de academias, cursos, e-learning, noticias educativas, buscador de apuntes y de trabajo… Es de especial ayuda su categoría “recursos educativos”, donde puedes encontrar de todo.

    ¿Qué estudiar?

    Los idiomas más valorados en España para encontrar trabajo

    octubre 8, 2015

    Existen unos idiomas que se han ido consolidando con gran importancia, en que la dicha es, que por tenerlos como premisa, el encontrar empleo se hace tarea más ‘’sencilla’’ pues reúnes un requisito indispensable para una fluida comunicación.

    Entre muchos idiomas que conocemos a día de hoy, se encuentran varios que son de importante peso, y los que te ayudarán de forma exponencial en tu búsqueda.

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    5. Árabe: Ya que cada vez son más las empresas que hacen apertura con nacimiento en países árabes y su expansión es indudablemente amplia. Este idioma te dotará de mayores posibilidades. Quizás no te veas aprendiéndolo pero, sin duda es una gran llave a muchas oportunidades.

    4. Francés: El motivo principal es porque se habla en 5 continentes y aproximadamente con 200 millones de personas que lo hablan con fluidez. Ya que, son más de 30 países los que llevan esta lengua como la lengua materna oficial.

    3. Chino: Tiene mucho peso también por la infinidad de empresarios que se trasladan de China de país a país. La comunicación para ellos es simplemente importante y su país tan avanzado, también ofrece exquisitas oportunidades a quien dominan su lengua con suficiente fluidez.

    2. Alemán: El país con mucha diferencia de los más estables y seguros de Europa. Quien mantiene su ponencia de empleo y la cual mínimo el 7.2% de las vacantes pide que se maneje el idioma con fluidez o que se tenga intención de mejorarlo. Eso sí, lo básico has de saberlo, como mínimo.

    1. Inglés: Esta es la primera de todas, la número uno en lenguas. En la gran mayoría de los países existen personas bilingües que manejan a la perfección la lengua y es la que más puertas te abre. Aprender Inglés y otros idiomas, parece una tarea compleja y aparatosa, pero una vez la aprendes, te das cuenta de su importancia y lo agradeces.