El miedo a volar en avión es una fobia que padecen millones de personas en el mundo. Seguro que muchas veces has pensado que te gustaría viajar a lugares lejanos o visitar países que siempre has querido conocer.
En este curso, y empezando paso a paso, aprenderemos las mejores técnicas, y las habilidades necesarias para poder superar el miedo a volar.
Al finalizar este curso, podrás olvidar todos los miedos y dejar a un lado la ansiedad, para poder disfrutar con toda tranquilidad de volar en avión.
Empezaremos el curso por uno de los temas mas importantes. Daremos los consejos necesarios para poder olvidarnos de nuestros miedos y concienciarnos de los que vamos a hacer. Veremos de donde provienen nuestras fobias, para mas tarde intentar acabar con ellas.
En otro de los temas hablaremos de la ansiedad que nos produce el simple hecho de pensar que tenemos que volar. La gran mayoría de las personas que tienen miedo coger un avión es debido a los grandes niveles de ansiedad que les produce su cuerpo con solo imaginarse un momento que tenemos que subir a un avión. Veremos y aprenderemos todas las técnicas que son necesarias para calmar nuestra ansiedad.
Una de las técnicas mas importantes y que mejores resultados han dado en los últimos años es la técnica llamada de la visualización. En esta lección, aprenderemos como debemos llevarla a cabo. En un corto periodo de tiempo y paso a paso iremos superando nuestro miedo a volar en avión, con este exitoso método.
También daremos los mejores consejos para elegir sabiamente nuestro vuelo, e incluso para elegir cual es el mejor asiento dentro del avión. Este simple hecho, nos llenará de tranquilidad y calmará enormemente nuestra ansiedad.
Ya para finalizar el curso, veremos el tema técnicas y remedios para superar nuestra ansiedad y relajación. Estas técnicas nos servirán para estar mas tranquilos y calmados y pensar que estamos haciendo algo cotidiano y normal. Nos ayudarán a no tener miedo, ni a volar, ni a estar en el avión, ni de camino al aeropuerto.
Combate ya el miedo al avión con nuestro curso: http://goo.gl/6vJbTa